Полезная статья про причины боли и скованности в плечах. От себя добавлю, что неудобная поза, которую человек выбирает для работы за компьютером, и привычка сутулиться — это тоже серьезные причины, которые нельзя сбрасывать со счетов. Конечно, они часто обусловлены внутренним состоянием, но подходить к решению проблем с плечами можно и нужно с обеих сторон: и с психологической, и с физической. Если мышцы зажаты и ослаблены, то нужно работать и с
Про профилактику физического здоровья многие знают. Но, есть и иное, о чем почему-то очень мало кто знает и не очень этим занимается. Перед заболеванием на физическом уровне всегда существуют предпосылки на тонком, энергетическом уровне, в виде заторов, затемнений или истончений ауры в определенных зонах (зонах повышенного риска — шансы заболеваний или травм в поврежденных участках в ближайшем будущем очень высоки). Симптомы, которые предшествуют болезни-травме, практикующий медитативные практики или просто занимающийся